Un coltello può avere molteplici usi: ci puoi tagliare del pane, segare della legna per costruire un riparo, incidere la pelle per un’operazione chirurgica, ferire e perfino uccidere qualcuno. Può cambiare la forma, ma sempre del medesimo oggetto con un manico e una lama tagliente si tratta. L’oggetto in quanto tale non ha una valenza...
Ancora una volta è un paziente ad offrire a me e di conseguenza ai lettori del blog uno spunto di riflessione interessante, da approfondire e riproporre in chiave generale. La persona in questione si è trovata ad un certo punto del percorso a riconoscere e affermare spontaneamente: “Insomma, ho bisogno di centrarmi in me stesso“....
Un paziente che seguo da qualche mese, approdato in psicoterapia per una depressione con componenti ossessive causata da una grave truffa che ha subito, mi ha recentemente offerto una sua riflessione sulla scoperta del valore del limite, che trovo molto interessante e che quindi ho voluto condividere per renderla uno stimolo generalizzato. Questa persona, prima...
L’empatia è una facoltà di fondamentale importanza per gli esseri umani (e non solo), poiché favorisce la comprensione reciproca attraverso un linguaggio – quello delle emozioni – comune a tutti e fonte primaria di nutrimento per le relazioni affettive. Tuttavia, ultimamente è diventato un termine un po’ inflazionato e di cui talvolta si fraintendono il...
Stimolato dalla situazione sociale in atto e dai conflitti ideologici che si osservano sempre più frequentemente, propongo una riflessione sugli aspetti psicologici connessi al fenomeno dell’etichettamento del diverso e sulle sue conseguenze. La cosiddetta “Labelling Theory” è una teoria sociologica della devianza, che descrive come il processo di “etichettamento” sociale di un individuo o un...
Shakespeare e la Gestalt Il famoso dilemma shakespeareiano “essere o non essere” viene vissuto in modo tanto drammatico e angosciante dal povero Amleto, come da molti di noi, in quanto rimanda a una visione manichea in cui sia necessario scegliere nettamente tra una cosa o un’altra, trovando in fondo la differenza tra giusto e sbagliato,...
Siamo tutti matti? E se ognuno a suo modo è un po’ matto qual è il senso della vita? Con questo titolo un po’ provocatorio vorrei proporre una riflessione suscitata dalla simpatica immagine che trovate in cima all’articolo. Innanzitutto, credo sia fondamentale riconoscere che ognuno di noi ha in sé aspetti irrazionali, contraddittori, bizzarri e...
L'arte dell'improvvisazione in musica e nella vita: un parallelismo per riflettere sul significato profondo dell'improvvisazione per la nostra crescita personale
Una riflessione su un tema essenziale in ogni percorso di terapia e crescita personale: l'importanza di coltivare il non attaccamento.
Propongo qui una riflessione che ritengo piuttosto originale in campo psicologico: il tema è il possibile legame tra la cosiddetta “legge di attrazione” e la psicoterapia. Tale riflessione è nata dal fatto che alcuni pazienti in terapia mi hanno spesso fatto domande o portato il loro punto di vista riguardo alla sempre più nota “legge...
